2007年12月2日 星期日

少林.武術.連環拳1

一連兩天的少林武術訓練班終於完成了
好累,好像被人打了一身,整個人散了一樣
不過,整個過程都很開心,有一點點洗滌心靈的感覺
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1/12/2007

第一天 大家在黃師父 (就是他教我們太極拳) 的帶領下
浩浩蕩蕩登上那大嶼山11 號巴士
向著目標出發

一行大約有29人
有男有女,男少女多
(男的只有8 人,而且其中一位還是12歲的小孩子,haha!)

上車之後才知道武術中心位處大澳
在「又越過高山,又越過谷」的情況下
巴士東轉西兜的
路面很窄 (比淺水灣 / 赤柱那些路更窄)
時停時慢走 (那位司機很是謹慎)

45 分鐘之後終於下車了

車程頗為累人呢~
下車的地方接近碼頭
同伴們都笑說 「不如食返餐靚靚海鮮便走了~」

都有一段時間沒有到離島閒逛
一路行來心情甚是開朗
走得沒多久便嗅到海味舖的氣味~
海味舖內有好多人選購海味手信
(我們「下山」後才知道那店舖叫做「大澳.老友記」)

從很小的時候起我便很怕那些海味的氣味
嚴重的程度是行行街我一經過那些舖頭是會自動「閉氣」的 XD
人大了,對於那些氣味的感覺始終沒有變
只不過是忍受的程度大一點
而旁人也完全看不出來罷了

沿路也碰到大批本地 + 外地遊客
大澳有 「東方威尼斯」(?!) 之稱
大家對沿路看見的街渡、架空並離地的房屋(那有沒有名字的?)甚有興趣
我也興致勃勃的拍了不少相片~

一路走著
沿路有很多很多街頭特色小食:
炭煨魷魚 (又想起你了)、炭燒雞蛋仔、麥芽糖夾餅、
炸番薯、炸茄子、手磨芝麻糊、豆腐花、茶果、糯米滋.......
同事M 說雖然在東薈城 Delifrance 吃過貴貴的($43!!)午餐
肚子還算飽
但見到這許許多多不同的美食
她便說「下山後」一定要吃過痛快 (上山後我們都吃了兩天齋)
我與同事 E 相視而笑

再行了大約 5-10 分鐘
我們終於到達了少林武術中心的門口~
大家的心情很興奮!

2007年11月30日 星期五

去街街.看看戲

襯著公司吃蛇後回家的少少時間
到了沙田跟弟弟會合
一來陪他到Agnes b. 選購禮物給女友
二來也希望想一想送甚麼禮物給明天約會的對象~

到了 Agnes b.
有一點失望呢......
因為找不到之前她提及過的手鏈.......
再之前我也有託了友人為我到日本找過了
結果還是找不到.......

看到一對耳環
曾經想像過她戴上後的模樣 :)
嗯~ 連我看到也很喜歡~

可惜時間有限
想著想著
弟弟工作了一整天也餓了
我便叫他到飯店等我
而我則到 Godiva 選購朱古力

那位年青的售貨員很有耐心的為我介紹不同的聖誕新包裝
我也很耐心的聆聽著

最後揀了一款其中一粒有酒心的朱古力 set~
相信她會很喜歡~

走著看著,看到很多很多不同種類的聖誕裝飾~
靈機一動之下,買了一個簡單的小吊飾~
hehe~ 簡單的 design 我最在行的了

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吃過飯,回到家便立即上網 check UA 的time-slot
是市道真的好了,還是Stephy 的fans 真的有那麼的多?
整個 8 pm 差不多爆滿了 (連第一行都有人買 @@)
幸運地,最終也可以買到位子.......

好像有好一段時間沒有單獨約會過女孩子似的~
有一點點緊張呢

寫好咭、簡單裝飾好禮物~
訓一覺好的~
靜待明天的來臨~

2007年11月25日 星期日

思想影響行為



































思想影響行為

行為養成習慣

習慣形成性格

性格改變命運

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「思想 控制 情緒」總好過由「情緒 控制 思想」?

重讀 Death Note
覺得 夜神月 就係上述理論既表表者

最深刻的一幕是他的父親 --- 夜神總一郎因重傷而快將死去
夜神月希望在父親的死神之眼幫助下
得知 M 的名字……

在這種親人將要死去
痛失至親的情況下
一般人都會嚎啕大哭、痛哭 (情緒)
方寸大亂 (思想)
甚至做出一些傷害自己,甚至別人的事 (行動)

不過夜神月竟然可以先考慮自己的目標
(思想,利用父親的一對死神眼睛,親手將M的名字寫進筆記)
再盤算應該在同僚(?!)面前表現出應有的表情
(情緒,激動而少許失常,但仍在自己的控制範圍內)
再以行動達成自己的目標
(行動,強把筆記舉到父親面前,甚至要父親揮筆書寫
直至父親斷氣並離世)

世上有沒有人可以做到這樣? 我不太清楚
摒除死亡筆記的科幻色彩
作者已經成功地透過一連串的內心對話
塑造出一個超越常人的人物

先以思想超越情緒
甚至思想控制情緒
對現階段的我來說
都是值得去學習及達到的目標

而另一個目標就是把「想做」及「去做」兩者融合
並把中間的底線消減

2007年11月18日 星期日

想做與去做

與及想著做一件事是對、是錯
有沒有甚麼損失
不如去完成了它吧.....

反正完成了它一定有後果的
那麼到時再想辦法吧

不用以生命去做抉擇或賭注
算起上來還是值得的

裝備自己
迎接以後的新挑戰吧!

2007年11月16日 星期五

青梅竹馬

很想主動去找你
但知道一找過你之後
心入面某些想法便會有所動搖
結果還是希望有一些東西多想一點

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前一晚與青梅竹馬的他見面
用「青梅竹馬」這個字眼一點也不誇張
因為我與他自小學已經認識
性格、想法、待人處事..... 我與他可說是南轅北轍
當有事情突然發生
我捉著他去傾訴時
每每他都有頗獨特的見解
有時都幾令我心悅誠服

用一個字眼去簡化
他好像永遠都是我的「感情 / 情感的汽水機」
我不斷向他投進一些事、一些情
他自然會把他們分析
然後給予我鼓勵、建議、解決方案
相反他很多時都獨自面對生活上的大事情
他沒有向我訴苦
那我便沒有給予他意見
嗯... 想起真有點慚愧

他指出了我很多不是的地方
也發現了自己處理感情事及溝通方式實在有很大的問題
「你等得佢 OT 就唔好黑面!咁一係你就爽快地唔好等!」
「你成日以為自己做左好多野係為左佢,
你唔轉工係因為想有穩定收入而同佢結婚之類.....
你有冇直接同佢講過?如果你講完,佢都 get 唔到,
咁你有冇反省過係你既表達方式/能力有問題?」
「有問題時你有冇即時同佢講、同佢傾?」
「你地有冇一 d 野係共同擁有的?聽起上黎我覺得你地好似
兩個好獨立既個體咁......」
「係咪所有事情都要o係自己 EQ 低既情況下,立即諗到答案呢?
好啦,即使俾你諗到,果個解決方案都未必係正面的,
咁點解唔等到大家心情平伏時,平心靜氣去想呢?」

當有一個知己像一塊鏡子般
不留情面地 (至少企於我的角度是有這種感覺)
說著我自以為可以去逃避,有藉口不去面對的缺點時
心情一點也不好過
但另一方面
又有幾多人願意冒著與你感情變差的危險,甚至反面
都要實話實說?
他就(像)是這一種人.......

希望我可以自發性地改變自己一直以來悲觀的想法.......





「我覺得你做人都幾唔開心!」
哩句說話我都幾上心

2007年11月10日 星期六

窗外的景色

有兩個患了重病的病人住在同一間病房內,

房子很小,只有一張病床靠窗,

睡那病床的病人每日可以看窗外的風景一小時。

每次那人看風景的時候,也會將外面的景色形容給離窗的另一位病人聽:

從窗外有一個公園,公園內有個小湖,小湖中有鴨子和天鵝,

有小孩在湖旁撒面包,放模型船。

有年輕的情侶在樹下談心……

離窗較遠的病人一邊聽,一邊幻想外面的景色,日日如是。


起初,離窗較遠的病人聽得很入神,對外面充滿憧憬,

但慢慢他越聽越不是味兒,

心想:為甚麼只有他可以親眼看,自己卻只能聽呢?

於是要求與近窗的病人換床,但是遭到拒絕。


當晚,近窗的病人病情突然惡化,他想按動電鐘通知護士,

不過手就是不聽使喚,只是在不斷的掙扎。

遠窗的病人一直旁觀,沒有伸出援手。


第二天早上,護士來到時,近窗的病人已經去世。

數日後,遠窗的病人向護士要求移到近窗的病床,他亦得償所願。

那天他急不及待地、拼命地從病床上撐起來,親眼看看外面的景色,而現出於他眼前的是—




一堵老舊的白色圍牆……

------ 博弈論

2007年11月8日 星期四

好好生活

謝謝你們
無論是相熟的,還是素未謀面的
你們的支持和鼓勵
都幫助我整理思緒
鼓起勇氣面對這一切的

畢竟,一位朋友說得對
「生活,還是要繼續」

2007年11月6日 星期二

醉醒之間

哭了很多
想過很多
做了很多假設
做過很多分析

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星期一晚我與好朋友「買醉」
我很少飲酒的
甚至買酒前我還建議不如一起去Starbucks 飲杯咖啡算吧 (笑)

半醉之間
我說起你
因為酒精的影響
我想起你不好的地方
也將這些缺點無限地放大
希望這樣可以令我好過一點

他說:我以前也會這樣的,是不是覺得解脫了?!

在海旁想著想著
心情好像愉快了一點

忽然腦海中又浮現你的笑臉
你在我身邊分享過的一點一滴......
那些窩心甜蜜的說話
那些去過的地方、身上的氣味、一起看過的情景......
還有你多年前在網上日記坦白說出對我、對大家的感受.....

這些小事情、大事情
加起來就是我與你的六年

這些情、景、人物都如幻燈般映在腦海中
我眼前看到的仿佛不是維港那動人的景色
而是我們結婚那一刻司儀介紹我們「相識、追求、結合」時所播放的短片集.....
這一個「老套的畫面」我想像過很多很多遍
也天真地以為那總會有出現的一刻

我有認真想過你需要的是甚麼嗎?
自以為是的我還以為自己已照顧得你很全面
做的已經很好,很足夠......

「總有時間計劃將來吧? 畢竟大家還年青」
當時的我這樣想著

"I want to grow old with you~~" 倚傍著我的她甜笑說
其實我笑罵你是傻瓜的那一刻
我也不斷在心中說著:"me too, I love you!"

我以為我們可以一齊去見證大家成長、變老......

在我向他回憶著你窩心地對我說的很多很多句話後

我崩潰了.......夢碎了........

2007年11月3日 星期六

分開之期

六年的感情,到達了終點站......

我與她感情穩定
甚至連身邊的朋友都不斷倒數我們應該很快便結婚
可惜他們都弄錯了

有好一段時間我們都以為自己找到一生中最愛

隨著她的成長
事業的進步
我相對的落後
思考方式出現了微少的裂縫

我以為這種裂縫是可以用愛修補的

原來我一直無微不致的照顧
也及不上她心中希冀的安全感
對將來的實質承諾

「你只是給予我一幅圖畫,但......我......
我.....見不到我站在那一幅圖畫的哪一個地方」

她是希望我成長
希望與我能夠同步
希望我訂立到一個目標
讓彼此一起前進
但這漸漸成為了一種無形的壓力
拿捏著我的心
雙方都很累

那夜......
公園很靜
在夢中聽到的那一句說話
現實中終於由她口中說出了
「不如...............」
「我地冷靜一下............?」我茫然

「........我地做返普通朋友」她說完,啜泣,俏臉上滿是淚

腦海裡一片空白
滿腦子都是大家一起經歷過開心、甜蜜的歲月

六年來大家經歷了很多事情
期間更涉及過生與死
結果因為不能同步成長而消逝

追風箏一對傻瓜 相信愛情童話
當天初戀想過成家 會有一點荒謬嗎
愛到愁雲傷疤 發覺信仰有偏差

那初戀彷似流沙 吹散無從留下
你的風箏飄過籬笆 撲向短促豔美落霞
你變了個插畫家 我變了個作曲家
各有各路線分岔

風箏飛不出嘆息橋
即使分開不必仰天長嘯
畢竟當初分享過你歡笑
將記憶燃燒 初戀的風景有過不少

彼此相識於嘆息橋
開開心心影張愛的遺照
彼此之間即使各有車票
失散於繁囂 灰飛的初吻
至少感動一兩秒


那一對小手
我拖了六年
我曾經以為我的大手掌與她的小手是最相襯的
可以互相牽著
互相看著對方的笑臉
一生一世

原來要放手時
始終是要放手

謝謝你陪伴我渡過了那艱難的歲月

2007年10月30日 星期二

海關考試

終於完成海關的體能測驗 + Leadership Exercise + Group Discussion了!
好高興自己可以pass 到體能測驗
說真的,自己今年入 (住) 過醫院
最近先剛剛食過一種新藥
在沒有怎麼鍛鍊的情況下
仍然可以順利完成到那四個考試項目
可以入圍 Leadership Exercise + Group Discussion
真的非常開心
對自己的身體狀況及能力
又加深了信心及了解!

順利通過當然不代表成績好啦~
結果我也是剛好合格多一分
體能測試成績如下:
  • 跳遠:3分 (大約208m)
  • 肌力測試:3分 (不清楚實際分數,因為睇唔到)
  • 穿梯:4分 (對於這個分數十二分滿意,因為這個項目是不能在其他地方練到的)
  • 800m3分 (3' 09")
Leadership Exercise
因為體能測試中我已經虛耗了不少精力
休息及等待時自己都還是一舊雲般.......
一入到間 Activity Room 個腦都仲係一片空白
而且對於個task .......
在有限的時間內我真的不能想到達成目標的方法
又沒有看清楚規則
結果多次被評分的 CI扣分
三位 CO (海關關員) 不能說是很合作
但態度真的有點散漫
其中一個還忍不住笑
嗯......
簡單地說就是自己盡了力
但又不滿意自己的表現

Group Discussion
出奇地被我猜中中文的題目是有關於兩鐵合併



2007年10月22日 星期一

自由社會

在某個地方見到以下的說話
覺得蠻有意思
既然寫在 Post-it
不如打在這裡更好

「在一個自由的社會,
其實應該有不同的性格、行徑的人存在,
所有人都循規蹈矩,社會將會十分沉悶。」

這對於我一向認為社會上大部份的人應該守法,有禮,有秩序的想法
無疑是一種衝擊
不過兩者是否可以並存
我想應該沒有固定答案

2007年10月20日 星期六

呂奇.蝴蝶

到福苑吃飯時看著電視台下午播放的電影
赫然發覺是《92" 黑玫瑰與黑玫瑰 》!
我記得之前已經睇過這部電影好多好多次
屋企睇過、住hall時也睇過
好多劇情都已經識背了 -_+!!

不過劇中的一首歌令我重新再留意這部電影
上網一找
原來是該電影的主題曲

《美麗的花蝴蝶》 (張洪量)
http://www.youtube.com/watch?v=E3kBAT355Hw

因為都已經是90年代的歌曲
所以旋律都頗為簡單
不過那個時代歌曲的優點是歌詞優美
好多時候都能夠把歌中的中心思想傳遞到聽眾的心中

歌詞:
忽隱又忽現  留連花叢間  
妳如此多戀  嬉戲不成眠
何時才疲倦  不飛舞狩獵
我不能了解  總是暗傷悲

妳像隻蝴蝶在天上飛 飛來飛去飛不到我身邊
我只能遠遠痴痴望著妳 盼啊望啊妳能歇一歇

妳像隻蝴蝶在天上飛 飛來飛去飛不到我身邊
我只能日日夜夜等著妳 想啊念啊妳能停一會兒

忽醒又忽睡 等妳入夢內
妳如此不覺 使我不成眠
何時動情弦 別付諸流水
妳不能體會 猶然獨喜悅

妳像隻蝴蝶在天上飛 飛來飛去飛不到我身邊
我只能遠遠痴痴望著妳 盼啊望啊妳能歇一歇

妳像隻蝴蝶 飛來飛去飛啊飛我只能遠遠 
盼啊望啊妳能歇一歇

忽隱又忽現 留連花叢間 
妳如此多戀 嬉戲不成眠

歌曲播出時
梁家輝飾演的呂奇 (李奇?) 與黃韻詩在家中的花園玩撲蝶 (!)
梁家輝手中拿著一枝竹
吊著一只假蝴蝶 "fing"來"fing"去
黃韻詩則很嬌俏地(!)地拿著扇撲來撲去

做著這種無聊事時
梁家輝當時想著的是暗戀著的邵美琪 (她迫於無奈也要住在黃韻詩家中做 Y 環 lol)
當他以為邵美琪在露台看著他們時
卻發現露台上空無一人時
梁家輝失落及失望的表情
真的做得很好很好......

之後回憶起第一次遇見邵美琪
導演透過另一個角度表達梁家輝暗戀時的心情
也是吸引我的地方

做做家務

之前對寶戲言:星期六、日我都要休息呀!
因為下星期一我要參加體能測驗!

誰知自己也是在家中發呆
想這想那

百無聊賴之下我竟然開始幹起小時候最喜歡做的一件事 --- 家務
抹這抹那......
連書桌旁那把滿佈塵埃的風扇也被我卸下來..... (我到底在幹甚麼?!)

足否 在廁所門口
開著花灑把那些風扇組件清洗時
整個人的腦袋也是空空的
耳邊聽到的都是水聲和客廳另一把風扇的風聲
心中只是想著要做好一件事
集中精神去做
不去想其他事......
心情好像好了一點點

如果腦中的一些想法
也可以像那些組件般拆卸下來
用水清洗一下
你說多好!

2007年10月19日 星期五

北區公園

重陽節假期家人不打算去拜山

與寶拖著手步行到北區公園

一路上說這說那
話總是避免著碰上那些話題
其實在我的心中是有著一些迷思
不過那些都像一片又一片的雲
不著邊際也不知從何說起

看著在那涼亭小睡的你
我覺得自己也是時候重新想想自己想要甚麼
確實地了解一下要達到一個目標
得到成果之前,要付出甚麼代價.........

2007年10月18日 星期四

Kuro 你好!













結果都係買左Revoltech Yamaguchi KURO 返屋企
仲同四葉妹妹影左相!

2007年10月17日 星期三

總部.太極.一零三

期待了一段時間的學太極時間終於來到了!
之前因為健康問題沒有出席連續兩個星期的(逢星期三 6:15 -7:30 pm)
今日才是我的第一課

今次上課的地點很特別
是在灣仔警察總部上課
之前都不禁猜想黃師傅之前是不是警察?
結果我都是沒有開口問

警察總部保安嚴密
我們要先登記身份證,說明來意
再掛上 (我是拿著的,haha) "Visitor" 的名牌
保安員才按掣俾我們過閘

總部真的很大很大
與一般的政府部門不同
主要是在設計上......
又因為扶手電梯是 "energy saving"的
我們未行近它就不會動
感覺有點奇妙

換衫後做了一會兒熱身
師傅終於現身
我與他互相點點頭
隔了一會他輕聲在我的耳邊說:「身體怎麼樣了?」
「ok 呀!」
「嗯~」
之後他也沒有多說
只是從那個背包取出了今次學習的「四十二式太極拳套路」

不知何故總是心想「那個年紀的男人作風是這樣的」(黃師傅相信也有50-60 歲?)

今次的四十二式比上一次的二十四式更難
一開始我已經要重覆做幾次、好留心師傅既動作先catch up 到
嗯,返去都係要睇下碟重溫一下

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下課後同事M 同E 帶我一齊去地鐵站
邊談邊說笑之際很快便到地面
見到 pacific place 就o係對面
而且大馬路有好多"1" 字頭既巴士駛過
衝動之下我急忙向 M 及E 致歉 (原先想與他們一起坐地鐵)
結果跳上了 103
不過怎也想不到 103 是先「兜」灣仔再兜銅鑼灣
結果去到北角&天后再返出
銅鑼灣入紅隧
因快得慢........差不多 9個字先出到紅磡 >< 下次都係搭地鐵化算!
Kuro
你o係旺角再等多一日我先帶你返屋企 XD

2007年10月16日 星期二

相信自己


在車上看著那些文字
感覺像是你在我的身邊耳語著
眼眶滿是淚


" To make it short is to trust yourself
Understand Yourself.
You can do anything you want..............just trust yourself"


你我.一笑

坐火車有時會好有趣
有時又會頗無奈
尤其是當你坐的位子是與對面的乘客四目交投的那種

香港人生活太過繁忙了吧?
有時坐車時百無聊賴
我會留意一下四周的乘客
發覺十居其九都會閉目養神 (最好加上手機 / MP3機聽歌就最理想!)
剩下的可能會玩玩手提機/看書/講電話.......

一如以往
今天我再次選擇由紅磡搭倒頭車到尖沙咀總站
上車時我選了一個可以看電視的坐位
坐在我對面的是一對(?)男性朋友(??)

當我坐下時我發覺其中比較大隻的男人定眼看著我
不知何故我也與他四目交投
其實當時我一點惡意也沒有
只是奇怪他為什麼會這樣?

忽然他向我笑了一笑
那個笑容有點像致歉(「sorry,失禮了」)
也有點單純地表示「我冇惡意」的意思
我也像反射動作般向他笑了
結果這種四目交投、互相警戒的場面就此解除了

曾聽說過你對著身邊的人表示甚麼表情
那麼身邊的人就會根據你的表情而有所回應
這就是所謂互動
當然身處香港是難了一點
大家太多東西想了
對著身邊的女性突然一笑
只會落得「變態佬」的罪名

anyway
那個人今天做了一個很好的 demo 給我參考

累的累積

今日雙腳大腿筋的位置仍然「扯住」「扯住」痛
我知道那個位置的肌肉已經開始自我收復

這個時間說不出很享受
因為每當步行的距離太少
感覺到的痛楚反而會增加 (有點怪異)
所以我不得不大踏步向前走去
對於步伐細的我來說提供了一個難得的「改善」機會

亦因為痛楚
令我覺得每行一步
都有自己踏實地生存著的感覺

今日放工時我還追巴士呢!
追完又覺得自己對腳並非想像般不行

2007年10月15日 星期一

皆旺特價










因為版友 SK2 既推介下
今日襯早放工去左旺角皆旺二樓走一逛
結果好多特價款式都賣晒了
只係買左哩兩隻

$50 有四個囡囡身
都算唔錯 ^^


開始終結?






























緣來緣去
是有點可惜


the soil cant absorb that much water but i keep adding...
at last the plant is dead..

希望從新開始之後
會為事物帶來生機
事業也好,愛情也好.......

跑步過後

星期日喪跑後
已經覺得又反胃又頭痛!
對腳更加好似不是我的!

今早起身更慘
因為睡上格床的關係
我要下樓梯落地面
結果一彎腳落樓梯
大腿的肌肉一收縮!
嘩!好痛!

無論有冇體能測試
平日真的要多點做運動才行.......

2007年10月14日 星期日

海關督察

海關督察體能測驗的項目包括:立定跳遠、穿梯、靜態肌力測試 及 800 米跑
上一次測驗所有項目我都是成功通過的
事隔差不多有兩年
身體狀況及體能也改變了很多
事實上真的有點擔心

今日終於的起心肝在家附近的小公園「練習」了一會
事前我把測驗要求記在紙仔上
因為立定跳遠都叫做「有數可循」(見下圖)
所以我索性連Ikea 的紙尺也一併帶在身上
 
因為只有第一與第四項可以自己練習
那就由立定跳遠開始「嘗試」吧!

立 定 跳 遠 的 計 分 方 法 :

表 現得 分
少於165厘米 0 分
165至182.4厘米1 分
182.5至199.9厘米2 分
200至217.4厘米3 分
217.5至234.9厘米4 分
235厘米或以上5 分


我在公園找著找著
發現地顫上滿是樹葉
於是就地取材
用一兩塊易認的mark 低起點及終點

用紙尺量度後
發現一塊遊樂場的正方形地顫約為50cm x 50cm
那麼四塊地顫長度便剛好是 2m
計算起來也相當方便

在家練習時我差點撞到桌子 (家中的面積真的有限!)
所以我潛意識以為自己在戶外應該係會好放心
一定可以放開懷抱地跳
結果原來不是那一回事!
最後跳的距離竟然只有 2m 多一點
而且也不是每一次都可以超過2m
這個真的是一個不太好的兆頭........ (只有3分啊!)

跳著跳著竟然很快便累了
我便轉移陣地試一試到附近的球場練習800 米跑

據可靠消息透露
800 m 跑並不是在大球場跑兩個標準圈
而是在一段約100 m 的距離下來回跑四次
之前考入境督察時也是這樣的

800 米 跑 的 計 分 方 法 :
表 現得 分
超過3分45秒0 分
3分31秒至3分45秒1 分
3分16秒至3分30秒2 分
3分01秒至3分15秒3 分
2分46秒至3分4 分
2分45秒或以下5 分


我大約估計了球場草地的距離便起勢地跑
我用的是「先快後慢」的方式
結果....是不行的!
跑到咁上下已經感覺到力不從心
而且氣也回復不過來
很辛苦似的(想死般!)
所以後半段可算是半跑半走....

好不容易停下來
一看計時器
差點暈了下來
時間是 6:56!!! 0_0
不是吧,0分!!!

可能因為衝得太衡的關係
一停下來頭痛得想爆開一樣
胃也反轉又反轉
也真的想嘔吐

驚魂甫定
我決定去一去公園的辦事處了解一下跑道的距離

我氣也未喘定
對那位辦事處叔叔說:「請..問球.場..不..球場外的跑道..有.多.長?」
那位叔叔也算親切
立即在白板上找著資料
結果球場的尺寸如下:
-草地:127 m x 82m
-界內:110m x 75m
-跑道:428m

(待續....)

景福宮中



















與家人再次一起去了元朗景福宮食韓國燒烤
因為媽見宵夜時段的特價優惠實在吸引 ($78 @)
結果一行人還是等到 9 時的預約時間才光顧

我對吃飯時間也頗固執
一直認為最好的吃飯時間是 7-8 點
所以一向抗拒這種「非晚飯時段吃飯」的方式
不過見到媽的興奮表情
也就沒開口說甚麼
同時想到不妨向外走走,放鬆心情也是好事

如第一次光顧時一樣
因為是火鍋燒烤兩食
所以我們見到爐中央有一個小鍋















第一次光顧前我們從未試過一爐兩食的方式
所以感覺相當新鮮
不過上一次食至半路中途發覺燒烤鐵板面積有限
不斷使用有限的燒烤位置也同時令鐵板起焦
結果很快便要換鐵板
甚至連中央的湯鍋也捨棄了

今次我們倒學精了
火不要太猛,以免燒焦食物
也緊記要一次一次慢慢吃
不要一次取太多的食物.......
結果鐵板只是於某些常用的地方燒焦了
湯鍋也由始至終「緊守崗位」













該店有趣的地方是有一個小小的「夾餅機」
供客人自己製作香港地道小食 - 「格仔餅」
自從上一次我們對媽的手勢讚不絕口後
她對「整餅」真的樂此不疲~
結果今次也整了兩大個給我們「享用」










醬也好像多一點吧?!
不過媽親手整的
熱熱燙燙也的確特別好吃 :)

又渡過了一個的晚上

媽提起了你
說著你也與她一起整那個餅會有多有趣
不知何故
我把頭垂下了
也不知說甚麼才好

2007年10月13日 星期六

下午茶餐

看著那些人龍
看著那些白色的牌子
我會想起你

你總是先取位子
而我,總是會先說出你喜歡的那一個餐
再機巧地說出你的「特別要求」

我排著隊
回望你時
總是發覺你會四處張望
我知道你會在那人龍中找著我
然後微微一笑,或做著不同的趣怪鬼臉~

我喜歡那個你

今天我也是看著牌子叫那一個餐
同時我也看到牌子附近,你喜歡的那一個餐
不過今天你不在我看到的遠處,向我微笑
心,痛了

時間好像好慢似的.......

2007年10月12日 星期五

夜深對談

他的一句:「你而家哩一刻,有冇人同你『腎』先?」
我,無言,但同時視線變得模糊....
他有點慌,續:「得! 你唔講唔緊要...... 最重要係你搵唔搵到人同你傾?一個人 up 住up 住會好辛苦.......」

與她不能開口說的
我也說了給他知道
我只是驚訝於自己會這樣想
為什麼當時就不說清楚
為什麼當時就不悍衛自己的standpoint?

傾了兩個鐘
心情好了很多

有時夜深人靜時
他總是聽著我說這說那
偶爾他會回應一兩句
偶爾與我分享他與他的她的生活點滴
愛情問題,其實只是程度上的分別,只是類型的分別

我笑說:「你哩個女朋友比以前的另一個好得多了」
他的表情很忸怩地笑著。

事實上我越來越發覺他比我更成熟、更懂得怎麼想
你可以說是旁觀者清
不過昨晚的感覺真的很深
「弟弟比你更似哥哥啊!」見到我與他的朋友笑著笑著說
原來那都不是空話
他不表達,不代表他沒去想......

睡醒了
發覺鏡中的根本不是我
我向他笑,他卻像哭......

我也希望所有東西可以從頭開始
由今天開始出發
希望不會太遲

只是不要迫得我太緊